با هدف آموختن توانایی تحت هدایت متخصصین بسیار امروزه| استاندارد در میان فضای بسته, می‌توانید با روش‌ها سنگ‌نوردی کامل و/راست و /کارآمد شده. روش} کمک می‌کند که : توانایی کنترل استقامت بدنی